当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-20 14:20:18
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- 上海首例认定提供爬虫程序抓取公开数据构成提供侵入计算机信息系统程序罪案,该案件有哪些细节值得关注?
- 男人为什么到了一定年纪就喜欢喝酒?
- 遭遇生理性涨奶该怎么办?
- 怎么向老婆简单解释nas的用途?
- 大街上看到大白腿,忍不住瞄了两眼,算不算不尊重女性?
- 荣耀 Magic V5 折叠屏手机将于 7 月 2 日发布,会带来哪些新的技术和体验?
- 大街上看到大白腿,忍不住瞄了两眼,算不算不尊重女性?
- 你曾经开过最烂的车是哪款车?
- Rust 的设计缺陷是什么?
- 为什么Dreamwe***er,FrontPage会被淘汰?
最新资讯文章
- 如何看待英伟达新推出的显卡5090dd?
- 老挝是个怎么样的国家?
- Node.js是谁发明的?
- 为什么中国红十字会腐败这么严重?
- 敢不敢发一张你的自拍照?
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 独立开发***能盈利吗?感觉好累...
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 怎么提高自己的系统设计和架构理论水平?
- 为什么东南大学、武汉大学、华中科技大学这三所长江边的老牌名校,都没有进入C9?
- 马兰基地巨型飞翼无人机的出现是否代表制造b21 类似物对于中国来说不再是个难题。?
- 有人说24GB和48GB内存容量是新一代电脑平台最均衡的方案,真的是这样吗?电脑内存应该如何选?
- 三十岁左右的你,正处于什么状态?
- golang为什么要内置map?
- Manus会不会开源?
- 如果你是《一帘幽梦》里的绿萍,你会不会最后原谅紫菱?
- 央企的信创,是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ?
- flutter为什么不用Go语言,而用Dart?
- 世界上哪款战斗机最好看?
- 如何评价网易国产动作冒险单机新作《归唐》首支预告片?